我們的生活離不開 高溫 ，炒菜燒飯離不開火，取暖離不開電暖爐或者熱水袋，涼天洗澡離不開熱水等等。有 高溫 存在的需要就要有被燙傷的準備，發生燙傷千萬不要驚慌，如果燙傷范圍很小，最好的辦法就是采取 冷療 。
吃火鍋：小心燙傷寶寶
秋季以後，北方的氣候明顯轉涼了。火鍋成為一種人們喜愛的美味佳肴。但這個季節，被火鍋燙傷、燒傷的寶寶也很多。所以，吃火鍋時一定要看好小孩，大人也要註意安全，千萬不可帶火添加燃料，吃完火鍋要及時拔去電源。
洗澡水：不是越熱越好
傢長給寶寶洗澡時，如果先往浴盆中倒入熱水，然後再去取冷水加入，在母親轉身取冷水之際，小孩見盆中有水，便可能伸進手去玩水或跳入盆中，由此造成燙傷。因此，給小孩洗澡前，一定要先放冷水，後放熱水，這樣可避免小孩燙傷。
熱水袋： 捂 傷創面深
警惕被溫熱的取暖用具 捂 傷。電熱餅、熱水袋外大都有佈套，使接觸面保持在50～60攝氏度的溫熱狀態，捂了一夜，也會燙傷皮膚。
這種燙傷主要是50～60攝氏度左右的溫度在局部作用時間過長，熱力慢慢滲透進軟組織引起的。它和明火、開水等引起的灼傷不同，表面看來燙傷面積不大，但創面較深，會造成組織壞死，往往采用切除壞死組織、皮膚移植等手術方法治療。
此外，熱水袋破裂事故是冬季燙傷的最主要原因。充入的水溫過高，水充得太滿時，會把熱水袋變成 皮球 ，受到蹬踏、擠壓後容易破裂。
小資料：深度灼傷越重越不疼
灼傷首先損傷皮膚，輕者皮膚腫脹，起水泡，疼痛;重者皮膚、血管、神經、肌腱等同時受損。由於冬季燙傷多在足部，加之下肢長時間下垂，含有氧氣和營養成分的新鮮血液供應不足，細菌等病原體容易在此生長繁殖而感染，甚至可能誘發全身性感染。我們把灼傷分成三級：
* Ⅰ度灼傷：皮膚上出現紅斑，和被大日頭曬出來的差不多。
* Ⅱ度灼傷：皮膚馬上起水泡，水泡破裂後，肌底呈現蒼白色夾雜紅點。
* Ⅲ度灼傷：此時的皮膚呈蠟白色或黃色，壞死皮膚粘連在肌底撕不下來，整個患處沒有彈性，像是皮革。
Ⅱ度和Ⅱ度以上都應就診。值得註意的是，由於深度灼傷會損及皮膚、肌肉中的神經組織，越是重的灼傷越不疼。常常看到Ⅱ度傷者在那裡哇哇叫，旁邊的Ⅲ度傷者卻沒感覺。所以千萬別以為不疼就不要緊，灼傷後應及時判斷自己的傷情，及時治療。