發燒對於人體來說是非常危險的，發燒後會出現身體功能紊亂，人體內部環境不平衡，導致不少病人都出現意識模糊，如果持續發燒在39度以上很容易引發生命病危的風險，因此對於發燒癥狀，盡早使其退燒非常重要。那麼，發燒該怎麼辦呢？按摩穴位也有助於退燒嗎？
發燒怎麼辦
發熱多是機體正氣與外來邪氣相搏鬥，機體免疫力較強的表現，一般情況下不需要特殊處理。
但高熱(體溫在39℃以上者)時，人體內環境失衡，臟腑功能紊亂，特別是小孩，神經系統發育尚不完善，易出現驚厥，需要緊急處理。
這裡介紹幾個常用的退燒穴位，合理使用，往往有奇效。
1.大椎穴：
大椎在第7頸椎棘突下凹陷處，是督脈與身體十二正經中所有陽經的交會點，總督一身之陽，是解表退熱的常用穴。
在大椎穴，以三棱針點刺放血，加拔火罐效果更好。也可以做大椎穴按摩，配合推脊柱，即用食、中二指腹或掌根自上向下由大椎穴直推到尾骨，約推100–300次。
2.十宣穴：
即十指尖，共10個。十宣穴急救用途較多，民間廣泛應用於熱病、癲癇、小兒驚風等。高熱時，用三棱針點刺放血，出血3?5滴為宜。
3.曲池、合谷、外關穴：
曲肘，橫紋盡處，即肱骨外上髁內緣凹陷處為曲池。合谷俗稱 虎口 ，在第一掌骨與第二掌骨間凹陷中。曲池與合谷均屬於手陽明大腸經，既能疏風解表，又能清瀉陽明。外關在腕背橫紋中點往上取兩橫指。外關穴是八脈交會穴之一，是解表退熱的要穴。用毫針刺這3個穴，能降體溫。也可按摩這3個穴，同時配合用食、中二指腹自腕橫紋向上推向肘部約300次。
4.刮痧療法是人們常用的民間療法之一，對高熱也有奇效。
可以選用上述穴位進行刮痧，也可以選背部沿督脈和膀胱經、腋窩、肘窩較大面積處，自上而下，先輕後重，刮至局部皮膚出現紫紅色痧點即可。
以上就是關於發燒後如何退燒的方法介紹，希望能夠幫助到大傢。此外還提醒大傢，發燒癥狀一般多因身體著涼，飲食不幹凈等因素引起的，因此平時季節變化一定要註意身體保暖，飲食方面也要盡量少吃油炸等不健康食物，以及對於易造成過敏的食物也要註意少吃。