在日常生活中，大傢需要註意有些意外的出現，尤其是在夏季的時候，天氣多雨，容易出現洪澇，大傢需要註意一些自救的方法，並且在日常生活中，大傢應該到高處去，不要因為錢財問題被困在屋裡面，那麼，洪水災害自救方法有哪些？
1、避難所一般應選擇在距傢最近、地勢較高、交通較為方便及衛生條件較好的地方。在城市中大多是高層建築的平坦樓頂，地勢較高或有牢固樓房的學校、醫院等。
2、將衣被等禦寒物放至高處保存;將不便攜帶的貴重物品做防水捆紮後埋入地下或置放高處，票款、首飾等物品可縫在衣物中。
3、紮制木排，並搜集木盆、木塊等漂浮材料加工為救生設備以備急需;洪水到來時難以找到適合的飲用水，所以在洪水來之前可用木盆、水桶等盛水工具貯備幹凈的飲用水。
4、準備好醫藥、取火等物品;保存好各種尚能使用的通訊設施，可與外界保持良好的通訊、交通聯系。
5、受到洪水威脅，如果時間充裕，應按照預定路線，有組織地向山坡、高地等處轉移;在措手不及，已經受到洪水包圍的情況下，要盡可能利用船隻、木排、門板、木床等，做水上轉移。洪水來得太快，已經來不及轉移時，要立即爬上屋頂、樓房高屋、大樹、高墻，做暫時避險，等待援救。不要單身遊水轉移。
6、要保持鎮定的情緒。掌握 災害心理學 實際上也是一種學問。專傢介紹，在一個擁有150萬人口的滯洪區，當地曾做過一次避難演習，僅僅是一個演習，竟因為人多混亂擠塌了橋，發生死傷事故。在洪災中，避難者由於自身的苦痛、傢庭的巨大損失，已經是人心惶惶，如果再受到流言蜚語的蠱惑、避難隊伍中突然發出的喊叫、警車和救護車警笛的亂鳴這些外來的幹擾，極易產生不必要的驚恐和混亂。
7、在山區，如果連降大雨，容易暴發山洪。遇到這種情況，應該註意避免過河，以防止被山洪沖走，還要註意防止山體滑坡、滾石、泥石流的傷害。發現高壓線鐵塔傾倒、電線低垂或斷折，要遠離避險，不可觸摸或接近，防止觸電。洪水過後，要服用預防流行病的藥物，做好衛生防疫工作，避免發生傳染病。
8、地處河堤缺口、危房等風險地帶的人群應盡快撤離現場，迅速轉移到高坡地帶或高層建築物的樓頂上。對於傢中的財產，不要斤斤計較，更不能隻顧傢產而忘記生命安全。為了保存財產，在離開住處時，最好把房門關好，這樣待洪水退後，傢產尚能物歸原主，不會隨水漂流掉。
大傢需要註意理性地進行自救，而且要註意備好日需用品，要保持通訊。受到洪水的威脅時，若是有過多的時間，應該記住一些熟悉的路線，在洪水到來時，首先要保護好自己，並且。也要註意保持穩定的情緒，避免造成更多影響，平時大傢需要盡早了解。