櫻桃和西瓜都是平時比較常見的水果，而且又都是夏季的水果，夏季吃西瓜，不僅解暑，而且還解渴，櫻桃算算天天的，裡面維生素的含量以及鐵元素是非常豐富，經常吃可以預防貧血的發生，而且還具有養顏美容的作用，對身體健康是非常有好處的，西瓜和櫻桃是可以一起吃的。
櫻桃和西瓜可以一起吃嗎
櫻桃的含鐵量特別高，每百克櫻桃中含鐵量多達5.9毫克，居於水果首位。鐵是合成人體血紅蛋白、肌紅蛋白的原料，在人體免疫、蛋白質合成及能量代謝等過程中，發揮著重要的作用，同時也與大腦及神經功能、衰老過程等有著密切關系。
常食櫻桃可補充體內對鐵元素量的需求，促進血紅蛋白再生，既可防治缺鐵性貧血，又可增強體質，健腦益智。此外櫻桃也含豐富的維生素A，維生素A含量比葡萄、蘋果、橘子多4-5倍。
而西瓜中含有大量的水分，是一種可以滋身補體的食物和飲料，適宜於中暑發熱，汗多口渴之人食用。口渴、汗多、煩躁時，吃上一塊西瓜，癥狀會馬上改善。夏天食用西瓜，有以下註意事項：
禁忌人群：糖尿病患者慎食;脾胃虛寒，濕盛便溏者忌食。
適宜人群：一般人群均可食用。尤適宜高血壓患者、急慢性腎炎患者、膽囊炎患者、高熱不退者。
西瓜的食物相克表：
西瓜+ 皮皮蝦 ：腹痛、腹瀉、惡心
西瓜+ 鯛魚 ：引起胃腸不適
西瓜+ 羊肉 ：傷元氣
西瓜+ 蝦 ：腹痛、腹瀉、惡心
西瓜+ 山竹 ：身體不適
櫻桃和西瓜兩者並不相克，因此可以同吃。
孕婦可以吃櫻桃嗎
櫻桃在水果傢族中的含鐵量居水果首位，每百克櫻桃中含鐵量多達59毫克;維生素A含量比葡萄、蘋果、橘子多4～5倍。此外，櫻桃中還含有維生素B、C及鈣、磷等礦物元素。可見櫻桃的營養價值非常高!櫻桃味道酸甜，還能促進食欲，這也是吸引廣大準媽媽的關鍵。
孕婦可以吃櫻桃的。櫻桃中的含鐵量在水果界無“果”能比，可為產後失血過多的媽媽補血補鐵，預防貧血。此外櫻桃含有VC及各種礦物元素，可以預防感冒，增強抵抗力。可以及時補充各種營養素。但櫻桃屬於溫熱型的水果，不能食用過多，否則容易上火。若食用冰箱中取出的櫻桃，太涼傷身，最好開水燙過後食用。
對孕婦的好處：眾所周知，準媽媽需要大量補鐵，因此食用櫻桃可以緩解貧血癥狀，既有助於孕婦身體健康，還可幫助腹中胎兒吸收必要的營養元素。需註意的是，每天應保持1-12顆的食用量，不要過多食用，以免上火。
對胎兒的好處：櫻桃中含有諸多營養元素，包括鎂、磷、VA，這些元素不僅數量驚人，而且對寶寶的智力發育非常有益，孕期經常吃櫻桃，可促進孩子神經發育，生出機智寶寶。