春燥喝什麼茶好
1、甘草茶：可治風火牙痛、火眼、感冒咳嗽等癥。取甘草10克、茶葉5克、鹽8克，配水1000毫升。按此比例，先將水燒開，再將甘草、茶葉、食鹽放入水中煮沸10分鐘左右即可飲用。
2、菊花桑葉茶：杭白菊 6朵，冬桑葉6克，綠茶適量。 將菊花、冬桑葉和綠茶放入杯中，用沸水沖泡。代茶飲，不時飲用。有疏肝明目、散風泄熱功效，對外感風熱、咳嗽等癥有效。
3、枸杞茶：枸杞茶能滋腎、養肝、潤肺、明目、強壯筋骨、改善疲勞。對長期使用計算機而引起的眼睛疲勞尤為適宜。配制時隻需十幾粒枸杞，加熱水沖泡頻飲，連續飲用兩月便會有效。
4、檸檬茶：這種茶能順氣化痰、消除疲勞、減輕頭痛。而其做法也非常簡單，切新鮮檸檬兩至三片，加1g的鹽，再用熱開水沖泡。此茶要趁熱飲，冷了味道會變苦。飯前飯後均可，不傷腸胃。
5、綠梅花紅茶飲：綠梅花6克，佛手花3克，烏龍茶5克。將上述藥茶放入杯子內，以沸水沖泡後蓋上蓋子約10分鐘，待溫後飲用。代茶飲，不時飲用。適用於肝胃氣痛、兩脅悶脹、納食較少者。
6、刺五加茉莉花茶：刺五加6克，茉莉花3克，綠茶5克。 將上述藥茶放入杯子內，以沸水沖泡後蓋上蓋子約10分鐘，待溫後飲用。代茶飲，不時飲用。可益智安神、補充津液。適用於倦怠疲乏者。
7、蜂蜜水：蜂蜜含有多種人體必需的營養素，易被人體吸收，有清熱、潤燥的功效，在春季，蜂蜜是最理想的保健飲品。每天早晚沖上一杯蜂蜜水，既可潤腸通便、又可預防感冒，還有清除體內毒素的作用。
8、茅根銀花茶：取鮮白茅根40克，金銀花20克。在鍋內加水1000毫升，放入兩藥煮沸，去渣，再加冰糖20克，調味即成，每日1劑，頻飲。可清熱解毒、清咽利喉，對病毒性感冒、急慢性扁桃腺炎、牙周炎等有良效。
9、雙花蜂蜜飲：金銀花10克，杭白菊 6朵，蜂蜜20克。將金銀花、杭白菊加清水適量，用中火煮沸後，再以文火煮20分鐘後加上蜂蜜，微微煮沸待溫，即可飲用。代茶飲，不時飲用。可清解風熱、潤肺利咽、通解宿便。食療養生
10、茉莉花茶：茉莉花具有辛、甘、涼、清熱解毒、利濕、安神、鎮靜作用，可治下痢腹痛、目赤腫痛、瘡瘍腫毒等病癥。茉莉花茶既保持了茶葉的苦甘涼功效，又由於加工過程為烘制而成為溫性茶，而具有多種醫藥保鍵功效，能提神醒腦，解春困。
11、玫瑰麥冬茶：玫瑰花15克-20克，麥冬20克。將玫瑰花和麥冬一起用開水沖泡。泡開後，將頭遍茶倒掉。這款茶飲非常適宜在春天飲用。因為玫瑰花有清熱解毒、活血化瘀的功效。春季飲用可以美容肌膚，起到淡斑的作用，還能防止上火。麥冬有潤肺止咳的功效，也很適宜春季飲用。
12、綠茶：綠茶可以祛毒、清肝、利膽。而且，綠茶中的春茶是一年中品質最好的時候，尤其是在清明、谷雨前後上市的新茶，經過一冬營養的積累，茶葉內的遊離氨基酸、蛋白質等營養成分含量充足，茶葉的香氣、滋味都很爽。喝點龍井、碧螺春等，敗火效果很好。如果大便不通暢，鬱火繁盛，喝點鐵觀音也可以。