如何自制美容養顏柚子蜜的方法-健康飲食

柚子一般都知道味道非常好吃,可是柚子也是最佳美容養顏水果。因為柚子其實富含豐富的維生素和纖維素,不但能去火降噪,而且還養顏美容。今天我們教給大傢怎麼樣制作養顏美容柚子蜜的制作方法。

柚子蜜的用料:

柚子(一個)、冰糖(400g)、蜂蜜(150g)

柚子蜜的制作方法如下:

1. 先用鹽擦洗柚子皮,幫助去除澀味和浮灰等

2. 用刀把柚子皮的白瓤片去,隻留黃色部分,然後將柚子皮切絲。

3. 用水煮至少3次,去掉苦味和澀味,煮到柚子茶有透明狀。~

4. 將柚子肉和柚子皮混合,用一層冰糖,一層果肉的方式壓上。然後蓋上保鮮膜放入冰箱冷藏一晚,讓糖可以滲透到果肉中。

5. 將果肉和果汁都移入熬果醬的鍋子加熱,中火煮至出水,到沸騰後轉小火煮10-15分鐘,註意用刮刀或者木鏟不時攪拌。果肉有點變軟爛時撈出果肉。

6. 讓果汁和糖繼續煮沸,液體減少至約1/2。

7. 將果肉倒回鍋內,繼續攪拌至湯汁濃稠,但仍有一定的流動性。

8. 關火,稍微攤涼後倒入蜂蜜,攪拌均勻

9. 趁熱裝瓶,然後擰緊,立刻倒扣至冷卻。

這個柚子蜜的制作非常簡單,特別是適合自己在傢中來制作,喜歡的朋友可以參考一下。 不但能降溫而且有很好美容美顏之功效喲。

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *