紅薑茶的做法-健康飲食

  薑有驅寒的功效,紅棗則是補血佳品,紅糖活血化瘀,此為女性日常飲品之最佳選擇,沒有之一 。

  紅薑茶用料工具

  主料:薑汁(100ml)紅棗(120g)輔料 紅糖(250g)

  廚具: 煮鍋分類飲品甜味蒸廿分鐘簡單難度

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  紅薑茶的做法:

  1.食材如圖,紅糖、紅棗、薑汁。

  2.薑汁100ml,如果沒有原汁機的話,可以用薑沫代替。

  3.薑汁100ml,薑汁的量可因個人口味添加。

  4.紅糖250g

  5.紅棗120g

  6.將紅棗與薑汁攪拌均勻,上面撒上紅糖。

  7.蒸鍋,開鍋15分鐘。

  8.15~20分鐘後成品。

  9.晾涼後放入密封罐,冷藏,每天用開水沖飲即可,一次可以做出一周的量。

  10.紅棗、紅糖、薑汁,冬日女性驅寒補血佳品,方法簡單。

  小竅門:

  每次取適量沖水趁熱飲下,薑有驅寒的功效,紅棗則是補血佳品,紅糖活血化瘀,此為女性日常飲品之最佳選擇,沒有之一 。

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