做菜網導語：寶寶腸胃不好會影響寶寶的營養吸收，從而影響他的生長發育。寶寶腸胃不好吃什麼成為媽媽們的問題，下面小編告知你寶寶腸胃不好吃什麼。
雖然說寶寶的腸胃功能和先天因素有很大的關系，但是，腸胃不好的寶寶還是可以通過後天的調養來改善的。隻有調理好腸胃，才能有效的吸收營養，寶寶的生長發育才能夠健康。
寶寶腸胃不好吃什麼？
1、杏仁羹
原料：杏仁10～20克，山藥50克，胡桃肉20克，蜂蜜適量。
做法：將前三味洗凈去皮打碎和勻，加蜂蜜，加水適量煮沸即可。
功效：潤腸通便，滋養強壯，助消化。用於腸燥便秘，消化不良等癥狀。
2、酸牛奶
原料：適量牛奶以及蔗糖。
做法：先將牛奶，加入5-10%蔗糖，煮沸消毒，等到奶液冷卻後，慢慢地滴入乳酸液，註意一邊加一邊攪拌，使其成細顆粒狀即可。
功效：調理腸胃。
3、炒奶糕
原料：適量奶糕。
做法：將奶糕炒至淡黃色，炒後淀粉變為炭化糊精。
功效：止瀉以及促進消化。
4、香蕉芝麻粥
原料：去皮香蕉100克，炒芝麻30克，糯米200克，蜂蜜適量。
做法：將香蕉切丁，糯米漂洗浸泡待用。在鍋中加水燒開，放入糯米，小火煮至糯米開花，加香蕉丁、炒芝麻一並熬成粥，稍涼後，加入適量蜂蜜即可。
功效：清熱潤腸，促進腸胃蠕動。
5、焦米湯
原料：適量大米以及食鹽。
做法：先將大米洗幹凈，晾至半幹炒成焦黃色，然後往100毫升水加入6克炒焦米，接著用文火煮1小時，過濾去渣，再加入0.4%的食鹽煮沸即可。
功效：嚴重腹瀉以及消化不良。
6、蘋果米粉泥
原料：蘋果1個、蔬菜米粉2大匙
做法：新鮮蘋果洗凈。把蘋果切開，放在蒸鍋裡蒸熟。將蒸熟的蘋果去核搗成泥，加少量白開水與米糊一起攪拌均勻。
功效：蘋果中的粗纖維可使大便松軟，排泄便利，同時，有機酸可刺激腸壁，增加蠕動，起到通便的效果，搭配蔬菜米粉，功效更是加倍，很適合傷食的寶寶食用。
7、蘋果泥湯
原料：500-700克蘋果。
做法：先將蘋果洗幹凈，搗成泥狀，然後放入淡茶水即可飲用。
功效：治療腹瀉。
8、白蘿卜粥
原料：白蘿卜50克、大米25克、紅糖10克
做法：將白蘿卜洗凈切成丁，大米洗凈。將大米與白蘿卜丁一起放鍋中，鍋中再加入適量清水與紅糖大火燒開。轉小火熬15分鐘即可。
功效：白蘿卜下氣消食，具有開胸、順氣、健胃的功能，對於寶寶傷食有很好的療效。
了解了寶寶腸胃不好吃什麼，下面小編告訴媽媽們一些孩子健康飲食原則。