夏季為何易上心火
中醫認為，“心”地位高於“腦”，主管情感、意識，有“心神”之稱，“心神”要潛藏在心血裡，是以“心血”之陰，斂“心神”之陽，防止它變成“心火”，浮越出去。
夏季是一年中陽氣最旺的季節，高溫會影響人體內的陰陽平衡，使人火氣大，情緒焦躁。中醫認為心氣與夏氣相通，心主火，而夏季又主熱，火與熱兩者同氣相求，心火就會上炎，出現一些火熱的癥狀。同時，由於夏季也是新陳代謝最旺盛的季節，體內消耗的能量多，血液循環加快，出汗也多，心臟負擔加重，易耗傷心陰，從而引發心火，表現出心火過旺的各種癥狀。
心火過旺有哪些表現
心火旺盛一般會出現口腔潰瘍、多夢、急躁、小便赤黃、便秘等癥狀。兒童可表現多動、煩、急、不安等。此外，南方夏季濕熱的氣候也易致脾胃濕氣過重，如胃腸納差、腳氣等，給人體帶來不適。心火過旺可分為實火、虛火兩種。
①實火多由邪熱內蘊，痰火內鬱或情志所傷，五志過極化火而致。主要表現為反復口舌潰瘍、口幹、小便短赤、大便秘結、面赤、發熱、舌紅絳苔黃、脈滑數、心煩易怒等癥狀。
②虛火多因勞累過度，耗傷心之陰血，形成陰陽失衡，陽氣偏亢所致。主要表現為易疲勞、形態消瘦、低熱、盜汗、心煩、口幹、大便幹結、小便短黃、舌紅、舌苔少、脈細數等癥狀。
心火過旺易生哪些疾病
心火過旺易導致人的情緒波動，使人煩躁易怒，嚴重影響睡眠質量;機體的消耗增大，胃腸動力降低，食欲減退。在高溫環境下，人體會因出汗多，導致體內必需的微量元素流失和電解質失衡，若不註意飲食調養，會帶來很多健康問題。心火過旺易引發心悸、失眠、多夢、牙痛、腮幫子腫、口腔潰瘍、鼻出血、舌尖長泡、尿黃灼熱等疾病。
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