三七是一種中藥材，三七粉就是三七研磨的粉末，長期服用可軟化血管，對促進血液健康有很好的效果，能夠預防多種心腦血管病。下面讓我們一起來看看三七粉可以空腹吃嗎，三七粉空腹吃傷胃嗎的介紹。
三七粉可以空腹吃嗎
對於腸胃好的人，三七粉可以空腹吃的，空腹吃吸收會比較好。但是如果患胃炎或胃寒等腸胃不好的，空腹服用會刺激腸胃導致身體難受，所以還是建議飯後服用。這類人長期飯後服用還可以調理腸胃，改善慢性胃炎和胃病。
三七粉空腹吃傷胃嗎
現在網上流行口服三七粉活血去斑，是否可行?文教授指出，中醫認識“斑”的形成原因有腎虧、血瘀、氣滯、脾虛等多種，其中屬於血瘀類型的斑，服用三七粉會有些幫助，而其他原因的則方證不符，不宜服用。
另外，由於三七是化瘀止血藥，所以孕婦即使有妊娠斑也不宜服用，以免動胎。對普通人的來說，三七粉活血功能強，但是吃多了容易傷胃。
三七粉的正確喝法
喝三七粉，不外乎就是生吃和熟吃這兩種。吃法不同發揮的功效也各有不同。下面介紹兩種吃法的功效：
1、生吃三七粉
主治：跌打損傷、外傷出血、產後血暈、吐血、衄血等血癥。活血化瘀防治冠心病、腦梗塞、腦血栓高血脂、高血壓和高血糖等。另外可以保肝護肝，抗腫瘤等。
生用方法：口服，每次3克，,每天2次。常溫水沖服。外用可適量三七粉敷於患處。
2、熟吃三七粉
主治：主要是補血，常用於身體虛弱、食欲不振、神經衰弱、過度疲勞、失血、貧血等。熟吃三七粉能起到溫補的作用，對手術後的患者和女性痛經等婦科病都有很好的功效。
熟用方法：可直接用開水沖服，或者燉湯、熬粥、燉雞蛋羹等。
三七粉對不同人士的作用
1、女性：
美白靚膚，淡化色斑，婦科炎癥，補血提氣，助眠酣睡，預防子宮肌瘤，改善手腳冰涼，月經量少、痛經，內分泌失調等。
2、男性：
養護腸胃，解酒護肝，防治痛風和風濕，保養腺體等。
3、兒童
兒童增高、增智、健脾胃
4、老人
活血化瘀，改善血液粘稠度，改善微循環，清除血液垃圾，恢復血管壁彈性，防治三高和各種心腦血管疾病。
三七屬於’藥食同源’的中藥材，治病做菜都可以，適合長期服用。三七功效強大，如果服用方法正確，對於身體是個很好的養護。看完此文，就應該知道了，三七是可以空腹服用方的，但前提是要腸胃好才行哦。
溫馨提示：最好不要再睡前服用三七粉，睡前服用容易口渴和興奮，特別是老人經常起夜不方便，還會影響睡眠。