沉香木是瑞香科植物、白木香或沉香等樹木的幹燥木質部分，它是一種木材、香料和中藥。沉香木植物樹心部位當受到外傷或真菌感染刺激後，會大量分泌帶有濃鬱香味的樹脂。這些部分因為密度都比較大，又被稱為“水沉香”。在很多地方，沉香木是珍貴的香料，被用作燃燒熏香、提取香料、加入酒中，或直接雕刻成裝飾品。除了有以上用處外，沉香木的功效與作用還有哪些呢，帶著你的疑問一起來看看吧。
營養健康 | 沉香木的形態特征
沉香木成不規則塊狀或盔帽狀，有的為小碎塊。塊片一面堅實，木質，有鑿削痕，為淡棕色，間有棕黑色微顯光澤的斑塊或小點；另一面是樹脂滲出固結面，土黃棕色，呈凹凸不平狀，有裂紋，並見蜂窩狀小孔，於放大鏡下觀察顯示為顆粒性，有疏松感，用刀割之呈粉末狀脫落。沉香木質硬，大多是不沉於水的。有特異香氣，味微苦，燃燒時發濃煙及強烈香氣，並有黑色油狀物滲出。
營養健康 | 沉香木的功效與作用
一、緩解失眠
沉香木能夠有效的緩解失眠癥狀，還具有緩解消脹氣，美容養顏，排宿便，腰膝虛冷，去油脂，大腸氣滯，打嗝嘔吐，心腹痛，胸膈痞塞、氣喘等多種功效，而且還有很好的溫腎納氣助陽的作用了。所以，經常因失眠而苦惱的朋友，建議你可以去買一點沉香回來放在傢中可以有效的幫助你的睡眠哦。
二、凈化空氣
四季常青的沉香樹不僅是高檔的綠化樹，而且還是一種珍貴的香料哦。沉香，木的功效與作用還很多。它還具有美化環境，小區、庭院、公園、城市以及對辦公樓周圍空氣的凈化，有的街道兩旁種植了沉香樹，沉香樹既可以美化環境，還能夠凈化空氣，當你身於沉香樹下，它有醒腦、鎮靜等多種功效，使人心曠神怡，精神飽滿、全身舒暢。
三、鎮靜、治打嗝
沉香木還具有降氣溫中，暖腎納氣。行氣止痛，溫中止嘔，納氣平喘。常被用於治療胸腹脹悶疼痛、胃寒嘔吐呃逆、腎虛氣逆喘急等病癥。沉香木中含有大量的揮發油及樹脂，揮發油中含沉香螺醇，該物質具有鎮靜作用。藥用具有行氣止痛、調中平肝、溫腎納氣之功效。主治嘔吐呃逆，氣逆喘息，脘腹脹痛，腰膝虛冷，大腸虛秘，小便不暢等。
營養健康 | 沉香木的用途
沉香木的種類比較多，而且比較珍貴，是供佛修持的最佳聖品，在《本草綱目》中記載在到沉香木具有強烈的抗菌效能、香氣入脾、清神理氣、補五臟、止咳化痰、通氣定痛、暖胃溫脾、能入藥，是上等藥材極品。沉香木性微溫，味辛、苦。行氣止痛，溫中止嘔，納氣平喘。用於治療胸腹脹悶疼痛、胃寒嘔吐呃逆、腎虛氣逆喘急等病癥。
營養健康 | 沉香木識別小技巧
1、看
沉香的表面毛孔細膩的就是我們常說的A貨，凡毛孔粗大的為B貨也就是我們稱的三級品。一到三級都是黑色的土沉不同，一般沉香木隻有最好的一級品才是黑色的，A貨的沉香木一般是黑褐色的，也有暗青黃的顏色。在生活中如果有人向您展示一串黑顏色的沉香手鏈說是沉香木的二級品，一般這麼說的隻有是以次充好者或者他自己也不知道。
2、聞
該方法是最重要的鑒別手段，一般沉香的味道剛開始聞就覺得象某種熟悉的藥味，但仔細一聞卻是想不起到底是什麼味道。水沉和土沉的最重要的區別就是土沉的味道厚而猛烈，水沉則是溫和醇厚。
3、摸
沉香木的二級品看起來好似有層油，但是摸著是不會臟手的，手的感覺也是不油的。如果是沉香木是假貨，則這層油會在您手上留下臟臟的印記。 4、放
第三個判斷的方法是放，如果您有優越的條件，您可以將它放在枕頭的旁邊，夜間您放松的睡眠中，可以聞到沉香的味道是一陣一陣的，中間是有間歇的哦。反之，如果是假貨，味道則不是一陣一陣的。
關於沉香木的功效與作用，小編就給大傢分享了這麼多。小編在網上查了很多關於沉香木的資料，總結了以上這些，希望可以幫助到你。如果你另有需求，建議大傢咨詢專業人士。