最近有篇報道中說到，紅酒可以通過減緩動脈壁上膽固醇的堆積而保護心臟，這更說明了紅酒在預防心血管並中風方面的重要作用，它對那些身材比較臃腫的、患有高血壓、高脂血癥的人而言無疑是一則好消息呀。相關研究者指出，紅酒的以上功能，主要是因為紅酒中含有的抗氧化劑成分比較豐富。如白藜蘆醇、類黃酮兒茶素及五羥黃酮發揮著重要的作用。女人喝紅酒的好處還有哪些呢？
對女人來說，適當的喝紅酒還可以起養顏美容作用。它可促進新陳代謝、清除氧自由基、營養皮膚組織，使女性的肌膚變得更嬌嫩，更具生命活力，更顯現出光彩照人的風采。對男性來說，喝紅酒可以活血化瘀，祛除疲勞，放松身心，幫助激活免疫神經網絡，從而起到減緩生殖系統衰老的作用。還有資料表明，紅酒還具有一定的抗癌防癌作用。
紅酒中的多酸含量比較多，因此它對於預防心血管疾病有非常好的作用，有助於防動脈硬化和早老性癡呆癥等疾病，還具有預防骨質疏松癥的危險等多種功效。在一般人的觀念中，生活上的享受似乎總是於身體健康背道而馳的，可是紅酒向我們證明了，隻要適量的食用，享受和健康是可以兼得的。
營養健康 | 女人喝紅酒的好處
1、紅酒可增進食欲
紅酒鮮艷的顏色，清澈透明的體態，使人賞心悅目。倒入杯中，果香酒香撲鼻。品嘗時酒中所含的單寧微帶澀味，可增進食欲。飲用適量的紅酒會使人體處於舒適、欣快的狀態中，有利於身心健康。
2、紅酒有減肥作用
紅酒具有減肥瘦身的作用，每升紅酒中含525卡熱量，這些熱量隻相當人體每天平均需要熱量的1/15。飲用後，紅酒能夠直接被人體消化、吸收，在4小時以內全部消耗掉而且不會使體重增加的。因此，細心的你會發現，經常飲用紅酒的人，不僅能夠補充人體需要的水分和多種營養素，而且還有助於減肥。
3、紅酒殺菌作用
在很早以前，人們就認識到紅酒的殺菌作用。如感冒是一種常見的多發病，紅酒中的抗菌物質對流感病毒有很好的抑制作用，其傳統的方法就是喝一杯熱熱的紅酒或將一杯紅酒加熱以後，打入一個雞蛋，攪拌一下，即停止加熱，等涼以後就可飲用。相關研究表明，紅酒的殺菌作用是因為它含有抑菌、殺菌物質。
4、紅酒可預防乳腺癌
最新試驗結果表明，以紅酒飲料來喂養已誘發得了癌癥的小老鼠，發現紅酒對癌癥具有強烈的抑制作用。美國科學傢研究也發現，紅酒裡面含有一種可預防乳腺癌的化學物質，這一物質之所以有這種功效，是因為它能夠抗雌激素，而雌激素與乳腺癌有關。
以上說明，女人喝葡萄酒的好處是非常多的。因此小編建議女性朋友們可以適當的喝一些紅酒哦，切記不過量。喝紅酒可以一延緩衰老，保護細胞和器官免受氧化，達到美白肌膚的效果。我國紅酒保健熱潮也已經掀起了。越來越多的女士都在用餐時飲用一至兩杯紅酒，既富有浪漫情調，又能夠起到養顏和保持嬌美體形的效果。
營養健康 | 喝紅酒的註意事項
紅酒成分一般為：80%的水、9.5-15%的乙醇，剩餘的為酸、糖、酚類化合物、芳香物質等。咖啡的主要成分是咖啡因，適當的飲用，有興奮、提神和健胃的作用，但是酒精與咖啡同飲，就會加重對大腦的傷害，並刺激血管擴張，加快血液循環，極大地增加心血管負擔，造成的危害超過了單純喝酒的很多倍，甚至更容易危及到生命。所以小編在這裡提醒大傢在飲用紅酒的時候請不要喝咖啡。