黑頭、痘印、黃褐斑等等，女性的皮膚問題總是有一大堆。有沒有一種簡單可行的辦法來消除這些皮膚問題呢？有的，那就是用白糖洗臉。用白糖洗臉的好處非常多，隻要你能夠每天堅持，你就會慢慢地發現臉上的各種斑紋在慢慢減弱甚至消失，皮膚變得更加光滑具有彈性了！
營養健康 | 用白糖洗臉的好處：去暗瘡印
用洗面奶或者肥皂清潔臉部之後，將少許白糖放於手心，加一些水揉均勻，接著用雙手揉洗臉部肌膚，註意動作要輕柔，以免刺激皮膚導致過敏，揉搓1分
左右後即用清水沖洗幹凈。要是擔心白砂糖的顆粒較大對皮膚造成刺激，可以用細砂糖來代替，效果是一樣的。
營養健康 | 用白糖洗臉的好處：去黑頭
用白糖洗臉對去黑頭非常有效：洗完臉不擦幹，用細砂糖揉搓鼻子，持續5-10分鐘，用清水沖洗幹凈。再照照鏡子，你會發現黑頭已經不明顯了。除了用白糖去黑頭之外，還可以用白煮蛋的蛋白來搓，會慢慢搓得很細很嫩，完全可以替代去死皮膏。
營養健康 | 用白糖洗臉的好處：美白保濕
堅持用白糖洗臉的好處除了會讓你臉上的暗瘡印漸漸淡化、消失之外，皮膚還可以回歸到白皙幹凈的狀態。由於橄欖油的保濕效果明顯，用完面膜的第二天早上會感覺皮膚變得細膩滑嫩，一點也不油，因為橄欖油全部都滲入皮膚裡去了。這裡為大傢介紹一款更適合幹性皮膚的白糖橄欖油美白保濕面膜。
材料：白糖10克，橄欖油3滴，面膜紙1張。
做法：將白糖用溫水溶化，滴入橄欖油，攪拌均勻。
用法：將面膜紙放入白糖水中漫濕，敷在洗凈的臉上，10～15分鐘後用冷水洗凈。一周可做1～2次。或者直接取白糖少許，加橄欖油在手中搓揉幾下，然後輕輕按摩面部約1分鐘，用清水沖洗幹凈，註意動作一定要輕柔。
營養健康 | 白糖的其他妙用
用白糖洗臉的好處固然非常多，但白糖在生活中的妙用卻遠遠不止於此。接下來為大傢介紹除用白糖洗臉的好處之外的其他妙用！
白糖治擦傷：如果一不小心將表皮擦傷，將傷口清潔幹凈，直接敷上白糖，此時組織液會溶解白糖，傷口太大或太深時，組織液大量流出，混合成糖漿狀體液往下流，不要擔心，繼續在傷口上加糖，直到傷口完全收幹。此時表皮形成一片光亮的薄膜，不要用任何紗佈或繃帶包紮，讓傷口自然通風。待傷口表面完全幹燥，你會發現傷口已經不那麼疼了。
食用白糖的好處是有很多的，例如白糖具有潤肺、生津的作用。婦女生產之後適合食用白糖，有助於孕婦惡露的流出。除此之外，一些有發熱、出汗多、手足心潮熱、喉嚨痛等癥狀的患者，也可以食用白糖，可以幫助病癥得到緩解。