9款自制水果面膜親測有效-健康飲食

9款自制面膜的做法:

一.自制西瓜面膜

原料:西瓜皮一片、蜂蜜適量。

制法:用西瓜皮汁混合蜂蜜做成面膜。

用法:直接敷面約25分鐘清洗。

說明:曬後常常會感到肌膚跳動,這時肌膚很需要鎮定然後才可以有進一步的治

療。西瓜皮面膜可以對面部補水降溫,鎮定肌膚。

二.蘆薈曬後修護液

原料:蘆薈葉、甘菊花、維他命E油、薄荷油各適量。

制法:用蘆薈的膠汁和幹燥的甘菊花以3:1的比例加水用小火加熱,水不能煮

沸,待甘菊花成散狀,關火冷卻,濾掉湯汁中的固體物質,取一勺維他命E油和3

滴薄荷油混合攪拌均勻,倒入容器內冷藏。

說明:此法對曬後修復曬後肌膚有很好功效。

三.奶酪加薰衣草面膜

原料:奶酪適量、薰衣草精油兩滴。

制法:在奶酪中滴入兩滴薰衣草精油,充分調勻。

用法:將面膜直接塗於面部,30分鐘後洗去。

說明:此面膜可以有效治療曬傷肌膚的粗糙。薰衣草精油本身具有安撫、穩

定、消炎皮膚的作用,配合奶酪可以促進皮膚的光滑細膩。

四.馬鈴薯胡蘿卜面膜

原料:馬鈴薯胡蘿卜各適量。

制法:將原料洗凈,搗成汁即可。

用法:直接敷與皮膚上20分鐘後洗去。

說明:這兩種蔬菜都含有充足的維他命A維他命B,對皮膚的幹燥,曬後的粗

糙,、角化敏感都有很大的修復作用。

五.杏桃面膜

原料:杏或桃適量

制法:將原料洗凈,然後去皮去核,搗成泥狀即可。

用法:敷於面部,保持30分鐘後,洗去,可常用。

說明:此面膜能解毒涼潤,使皮膚紅潤,消除皮膚皺紋,適用於過敏性皮膚

和陽光灼傷的皮膚。

六.草莓面膜

原料:草莓適量

制法:將準備好的草莓洗凈,搗成糊狀或對半切開。

用法:敷於面部、頸部等裸露部位。或者直接用切開的草莓在臉上反復塗抹25分鐘

後洗去。

說明:本面膜可營養皮膚,使皮膚色素沉著減輕。

七.蛋白檸檬面膜

原料:檸檬汁一匙、新鮮雞蛋一個、面粉一勺。

制法:取雞蛋分離出蛋白,加入檸檬汁,充分攪拌後,加入面粉,成糊狀。

用法:均勻塗於面部,幹燥後洗去,一周2~3次。

說明:本面膜可使皮膚柔嫩,清爽、美白,對面部色斑有脫色、使之消散的作用。

八.果汁面膜

原料:時鮮多汁水果(杏、桃、葡萄)適量、面粉適量。

制法:水果壓榨,取汁去渣,加適當面粉混合均勻為糨糊狀。

用法:均勻塗面,自然風幹後用清水洗去。可常用。

說明:有滋潤、營養、美白皮膚的作用

九.檸檬面膜

原料:檸檬汁適量、水50毫升、面粉3匙。

制法:將檸檬汁加水稀釋,放入面粉,攪成糊狀。

用法:取適量敷面,30分鐘後洗去,每周兩次。

說明:本面膜有美白皮膚的功效。

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *