辣椒炒海燕魚幹的做法-健康飲食

    海燕魚是一種個頭非常小隻,但是營養和口感都棒棒的食材了,特別是將其做成魚幹之後,吃起來的口感又富有嚼勁。比如今天給大傢推薦的這款辣椒炒海燕魚幹,就搭配到了辣椒一起炒制,味道特別不錯,做好後也是一款非常下飯的菜肴哦。

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  溫馨提示:

  糖稀主要是提味,沒有也可以不用放了。

  主料

  海燕魚幹 50克 青尖椒 1個

    輔料

  油 適量 熟芝麻 1勺 香油 1勺 糖稀 少許 辣椒醬 2勺 料酒 2勺 白糖 1勺 醬油 1勺

    制作步驟:

  1、辣椒洗凈,切菱形狀,蒜切片。

  2、海燕魚幹去頭和內臟。

  3、將辣椒醬,白糖,料酒和醬油放入碗裡,調勻。

  4、油鍋燒熱,放入蒜片炒出味。

  5、再放入辣椒,少許鹽,翻炒後裝起備用。

  6、鍋裡再倒入香油,放入海燕魚幹煸炒出味。

  7、再放入調味料,翻炒均勻。

  8、放入炒好的辣椒,放入糖稀少許,拌勻,撒上芝麻。

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