香皂洗頭好不好？我在網上查詢了很多關於香皂洗頭的資料，其調查結果顯示有87%的人認為用香皂洗頭是不好的，當然也有13%人認為用香皂洗頭好，這可能跟自己的發質有關，因此說法也就不一樣。用香皂洗頭可能有很多人嘗試過，但是香皂洗頭對發質會有影響嗎？接著往下看你就知道了。
營養健康 | 香皂與肥皂的區別
首先我們來了解下香皂與肥皂的區別在哪裡，生活中有的人將它們認為是一樣的，其實香皂和肥皂不一樣。香皂的性質相對肥皂來講，要溫和很多，因為它的原料油脂要求比較高，而且制備工藝也比較嚴格，其所含的雜質比肥皂要少，但是兩者所含的原料基本相似。它們的共同特點就是：去污、清潔、洗滌的作用，所以很多人用香皂來洗臉、洗澡。今天我們來看看用香皂洗頭的影響有哪些吧。
營養健康 | 香皂能洗頭嗎
香皂洗頭好嗎？答案是肯定不好的。用香皂洗頭很容易傷害發質，因此建議大傢少用香皂來洗頭。目前所有洗發產品的主要功能已經從洗法轉變到了護法、養發，洗發產品中含有大量頭發所需的營養成分及調理成分，這些成分都是香皂裡面沒有的。
洗發產品中所含的調理成分使用以後能讓頭發保持柔順光滑，可是用香皂洗頭僅僅有去污的功效，而且還會對發質帶來很大的傷害。用香皂洗頭後會出現頭癢、掉發等現象，如果你實在想用香皂洗頭，建議你將香皂與洗發水一同使用，將兩者結合起來洗頭可以取長補短。
如果你的發質本來就差，這時你再用香皂洗頭會使你的發質變得更差，所以想要擁有一頭烏黑亮麗的頭發，就得為你的頭發補充營養，除了使用好的洗發水以外，平時還應該常吃一些黑芝麻、首烏、山藥等食物，它們均有養發的功效。
綜上所述，香皂洗頭對頭發有一定的傷害，想用香皂洗頭的朋友，建議你使用的時候可以用香皂來清洗頭皮，用洗發水來清潔頭發，將二則相互結合起來，這樣才能保證你秀發的健康和潔凈。