黃瓜拌豆皮-健康飲食

黃瓜拌豆皮功效:降血壓,降血脂,養心,防中風,養肝,軟化血管,防治貧血,保健關節,健骨療傷,補鈣健骨,恢復聽力,降糖,防癌,抗衰老,中毒,減肥,健腦,緩解更年期,防乳腺癌

　　黃瓜拌豆皮的做法

　　1.準備好食材；幹豆皮用溫水泡發

　　2.黃瓜洗凈切絲；大蒜搗成蓉，倒入醬油、白醋、香油、鹽調成拌汁

　　3.豆皮撈出控水；將汁澆到豆皮上，拌勻裝盤即可

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