逢年過節，喝酒是少不了的經典節目，喝酒臉紅的朋友是因為肝臟乙醇脫氫酶比較少，代謝酒精的能力較差，所以建議這類朋友還是不喝或者少喝為好，你知道喝酒怎麼喝不容易醉嗎?今天，wed114結婚網小編為大傢帶來喝酒不容易醉的9個方法。
喝酒怎麼喝不容易醉
喝酒，一旦喝醉，存在急性酒精中毒的風險，對腦、胃、肝、腎都會有損害。雖然多數朋友醉酒後，睡上幾個小時或稍微用點藥，就能基本恢復，但是這種損害對身體仍然不利。所以，建議最好別喝醉，如果萬一喝醉了，以下的方法不妨一試。
1、喝酒前吃一點食物，或者服用一些保護胃黏膜的藥物。這樣跟喝牛奶、雞蛋清的目的一樣，就是為了讓酒精沒那麼容易滲透進胃，推遲酒精進入血液的時間，但是藥物的作用更為明顯。
2、日本的一個研究小組日前宣佈，喝酒時飲用西紅柿汁能遏制體內酒精濃度急劇上升，減緩醉酒，醒酒的時間也會提前。
3、也可事先找醫生開些藥物，如能提高乙醛脫氫酶的活性，加速酒精的代謝，同時醉酒後，還可以加速血漿及尿中乙醇及乙醛的清除，從而縮短醒酒的時間。
喝酒的註意事項
無論怎麼樣，喝酒雖然能助興，但是，酒能傷身，酒能傷神，這一點要謹記。
喝酒不容易醉的9個方法
1、不要空腹飲酒，這是飲酒不醉的主要訣竅。因為這樣可使乙醇在體內吸收時間延長。最好的預防方法就是在喝酒之前，先行食用油脂食物，如肥肉、蹄髈等，或飲用牛奶來保護胃部，以防止酒精滲透胃壁。
2、不要和碳酸飲料如可樂、汽水等一起喝，這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。
3、在飲酒之後，能夠盡量飲用熱湯，尤其是用薑絲燉的魚湯，特別具有解酒效果。
4、由於酒精對肝臟的傷害較大，喝酒的時候應該多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟。還可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用。
5、民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麼科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。
6、宜慢不宜快。飲酒後五分鐘乙醇就可進入血液，30—120分鐘時血中乙醇濃度可達到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高也快，很快就會出現醉酒狀態。
7、食飲結合。飲酒時，不易醉的以吃豬肝最好，煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。
8、甜點加水果。飲酒後立即吃些甜點心和水果可以保持不醉狀態。
9、預防酒醉性胃炎和脫水癥，可飲加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促進乙醇分解，又能保護胃黏膜。
三種危險的喝酒方式
一定是要喝“應酬酒”的，為了減少酒精對我們的傷害，以下三種危險的喝酒方式:
1、空腹喝:我們最好避免嘗試——空腹喝。“酒落饑腸容易醉”，人不能在空腹時喝酒，要知道在沒有任何食物的情況下，酒在胃內停留的時間很短，飲酒後5分鐘，我們的血液裡就有了酒精，當100毫升血液中酒精含量在200-400毫克時，就會明顯的中毒。所以這個大傢務必要小心。
2、喝雜酒:即把三種白酒混合在一起喝，還有朋友會把白酒、紅酒、啤酒混著喝。這幾種喝法酒勁足，特別容易醉。兩種以上不同類型的酒混著喝還會表現出某種“協同作用”，對我們身體傷害更大。以白酒和啤酒為例，如果放在一起喝，由於啤酒中含有二氧化碳和水分，可促進白酒中高濃度的酒精在全身滲透，更易對腦、肝、腎、胃造成損害。且二者混合飲用更容易使醉感提前到來，難受程度明顯大於單喝一種酒。另外，不同度數、不同香型的白酒同樣不建議混著喝。原料不同的酒也不要同喝。同樣容易讓我們醉得快，而且更容易傷害肝臟細胞，損害肝臟代謝功能。
3、喝猛酒:喝酒要掌握節奏，小口慢慢喝，不要一下子喝得太猛，切忌“一口悶”。隻有慢慢喝，讓身體吸收得慢一些，就著菜來喝，這樣能有時間分解體內的乙醇，而不至於上頭醉酒。大傢記住這三種方式，務必要認真對待噢!以下來教大傢幾招防醉酒。嘿嘿，相信大傢都挺有興趣的啊。