喝咖啡已經不再是外國人的日常生活一部分，在如今的都市生活裡面，越來越多的人開始飲用到咖啡，喝咖啡已經成為了我們社交、娛樂的一部分。那麼作為特殊群體的孕婦能不能喝咖啡呢？這樣的問題困惑住了很多準媽媽，如果本身就是一個上班族，難免會有喝咖啡的時候，那麼胎兒懷身，準媽媽該如何招架呢？可以喝還是拒絕呢？今天做菜網百科就針對這樣的問題幫助大傢解決困惑。
孕婦能喝咖啡嗎
咖啡是一種味道濃鬱的飲品，相信不少人都喜歡，對於辦公室白領來說，咖啡更是日常生活必備品。但是孕婦作為特殊群體，身體跟普通人不一樣，在這個時期飲用咖啡可是百害而無一利的，怎麼會這樣說，且聽做菜網百科以下的詳細介紹。
咖啡最大的一個功效就是提神，因為其中含有一定的咖啡因。首先，科學傢發現，與那些從不喝咖啡的準媽媽相比，每天喝4～7杯咖啡的準媽媽死胎發生的危險性增加80%，每天喝咖啡超過8杯的準媽媽發生死胎的危險性增加三倍以上。其次，科學傢對德國千名以上的準媽媽進行的一項調查性研究顯示，每日喝3杯以上咖啡的準媽媽，所產下的胎寶寶體重沒有超過兩千克的，明顯比不喝咖啡的或者喝咖啡較少的準媽媽產下的嬰兒體重輕。再次，咖啡因會阻礙胎寶寶的成長。咖啡因攝取量中等的準媽媽，胎寶寶在子宮內發育不全的危險性，高於不喝咖啡準媽媽的一倍；攝取咖啡因特別多的準媽媽，胎寶寶發育不全的可能性，較一般人多四倍。因此準媽媽要減少飲用咖啡，每天低於300毫克。
因此對於懷孕的婦女來說，咖啡是一種不建議進食的東西。孕期常飲此物，不利於自身保健，咖啡所含的咖啡因成分，這樣的東西會對孕婦產生刺激作用，能使孕婦的心跳加快，血壓升高。攝取太多咖啡因還會影響胎兒大腦、心臟和肝臟等重要器官的發育，所以孕婦還是最好少喝咖啡。