紅豆黑米薏米粥其實做法很簡單，不過在煮之前，必須把紅豆黑米和薏米這三種材料泡上數個小時。具備了這個基本步驟後，才能加入其他材料讓粥的口感更好。本專區將為你介紹美味的紅豆黑米薏米粥的做法，讓你慢慢愛上它。
紅豆黑米薏米粥的做法
說到紅豆黑米薏米粥的做法，其實很簡單，和一般的紅豆粥的做法差不多。下面將為你介紹養生紅豆黑米薏米粥的詳細做法，媽媽們閑暇之時不妨也試試吧嗎，減肥抗癌抗衰老的哦！
紅豆黑米薏米粥做法
材料：紅豆、黑米、薏米適量，水，冰糖少許
做法：
1、準備同等分量的紅豆、黑米和薏米，將兩者洗幹凈後分別放入水中泡軟。紅豆黑米大概需要泡兩三個小時，薏米泡一個小時就可以了。
2、要先煮紅豆黑米，因為需要的時間長一點，煮開後可添一些涼水，再煮開後，再添涼水。這麼做紅豆容易開花，更容易煮熟，味道也比較香。
3、等到紅豆黑米差不多煮開花之後放入薏米，用大火煮開之後再轉小火慢燉
4、等到紅豆黑米薏米粥慢慢變粘稠就差不多了，最後放入冰糖調味，喜歡甜一些的可以多加點。
溫馨提示：
紅豆黑米薏米粥的制作過程並不復雜，但是需要準備的時間稍微長一些，所以在煮粥之前最好先衡量時間泡好紅豆、黑米和薏米。這三者假如沒有經過泡開會很難煮熟，而且味道也很難散發出來。煮紅豆黑米薏米粥最好不要用砂糖，改用冰糖代替，因為粥本身是祛濕的，而砂糖是偏濕熱的。