【陰虛可以吃西瓜嗎】_適用西瓜_是否可以-大眾養生網營養飲食

文章導讀

西瓜作為一種比較常見的水果,它的屬性是屬於寒涼的,所以在炎炎夏日的季節裡面,就會利用西瓜來進行解暑。對於陰虛的朋友,是不太適宜食用西瓜的,因為西瓜的寒涼屬性,會容易導致身體出現不適的癥狀,比如腹痛、腹瀉等情況。

有六種人不能吃西瓜

1、感冒初期不能吃西瓜

不論是風寒感冒還是風熱感冒,其初期均屬於表證,應該讓病邪從表而解的發散,而西瓜有清裡熱的作用,在表證未解之前若先清熱,比如風寒感冒,反而會加重病情。

2、口腔潰瘍病人不能吃西瓜

西瓜有利尿作用,若口腔潰瘍者多吃西瓜,會使口腔潰瘍復原所需要的水分被過多排出,從而加重陰虛和內熱,使病程綿延,不易愈合。

3、產婦&體虛胃寒,大便稀溏 ,消化不良者不能吃西瓜

西瓜屬於生冷之品,吃過多西瓜,更容易傷脾胃,出現腹脹、腹瀉 、 尿多等癥狀,此外,產婦的體質比較虛弱,也不適宜過多食用西瓜。

4、糖尿病人不能吃西瓜

每100克西瓜中含有的碳水化合物為5.5克,GI(血糖生成指數)為72,而GI指數大於70的食物就不太適合糖尿病患者。

5、腎功能不全者不能吃西瓜

這類病人若吃太多西瓜,會因攝入過多的水,又不能及時將多餘的水排出,致使水分在體內超量儲存,血容量增多,因此不但使水腫加重,而且容易誘發急性心力衰竭。

6、正在服用溫熱性中藥的患者不能吃西瓜

如果你在吃人參的話,不要吃西瓜,因為西瓜性寒,若吃過多西瓜會影響其藥性。

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