【怎麼做煎餅簡單一點的】_簡便_做法-大眾養生網營養飲食

文章導讀

煎餅是一種老少皆宜的面食,不管是老人還是小孩子,多吃煎餅雖然不能夠對身體起到很好的作用,但是卻能夠增強飽腹感。但是每一個地區吃煎餅的方法都不一樣,其中以天津的煎餅果子吃法最為典型。其他地區的一些煎餅也受到了當地人們的歡迎,但是自己在傢裡制作煎餅的話有哪些簡便方法呢?

煎餅的做法步驟

1.準備好所有食材。

2.白菜、菠菜洗幹凈切碎,胡蘿卜、南瓜洗幹凈去皮擦成絲,火腿切片。

3.電餅鐺燒熱倒少許油,把雞蛋煎成雞蛋碎。

4.把煎好的雞蛋碎放入菜中,加入食用油、花椒粉、孜然粉、鹽、味精調拌均勻。

5.電餅鐺上刷上一層油,把一張煎餅先鋪在電餅鐺上。(煎餅稍稍大些,但不受影響)

6.把調好的菜均勻的鋪在煎餅上。

7.再把另一張煎餅蓋在上面。

8.蓋上電餅鐺煎制。

9.一面煎好,再煎另一面,煎制兩面金黃。

10.揭開一張餅,用筷子翻一下菜,使其均勻受熱。

11.然後再把揭掉的那張餅鋪在帶菜的那張餅下面。

12.從一邊卷起。

13.再卷另一邊。

14.最後從中間折上。

15.再切成兩半,香噴噴的煎餅即可食用嘍!

蔬菜篇

1.西葫蘆煎餅

食用材料:

西葫蘆1根,雞蛋1個,面粉50克,食鹽少許,胡椒粉適量

方法步驟:

1.把西葫蘆中間有籽的部分挖空,洗凈切片,厚度要適中,將雞蛋和面粉攪拌均勻備用。

2.把西葫蘆片放入攪拌好的面糊裡,裹一層粉,多餘的要抖掉。

3.平底鍋內放上油,燒至七成熱,將裹好粉的西葫蘆片放入鍋內,煎至兩面金黃即可。

2.土豆絲蔥花煎餅

食用材料:

雞蛋一個,中筋面粉少許,蔥一小把,鹽少許。

方法步驟:

1.土豆去皮後擦絲,用清水洗凈淀粉質,蔥切粒;雞蛋打散,加入面粉中;將這些準備好的材料放入同一容器攪拌。

2.先將攪拌好的面糊揉成團,再用小搟面杖搟成圓形。

3.待油燒熱,將面餅放入鍋內,一面煎好以後再煎另一面,至全部面餅煎完。

3.韭菜雞蛋煎餅

食用材料:

韭菜一小把,雞蛋2個,面粉適量。

方法步驟:

1.取適量面粉,將雞蛋打入面粉碗內,加適量的鹽。加入適量的水攪拌成均勻順滑的面粉糊。再放入切好的韭菜攪拌均勻,揉成面團切開。

2.用搟面杖把面團搟開,成餅狀。

3.將面餅攤入鍋內,一面定型,煎餅和鍋分離後,迅速將煎餅翻面煎,至另一面熟即可出鍋。

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