在來米粉是什麼_在來米粉怎麼做?-健康飲食

  在來米粉其實就是用一種叫做再來米的原材料研磨成粉狀的食物,因為它的黏性比較小,所以經常用來做成各種糕點,河粉等,再來米其實是臺灣的一種叫法,在我們內地其實就是很普通的梗米,也就是俗稱的粘米粉,是一種很常見的食物原材料。因為是用大米制成,所以營養價值很高,能夠補充人體每天活動所需營養物質,為我們增添日常能量,用在來米粉制成一種蒸肉米粉,不僅方便省事,而且味道也不錯哦。

  食材明細:

  主料:糯米,大米;

  輔料:食鹽,八角,花椒,生薑等;

  制作步驟:

  1.將糯米,大米,八角和花椒都用清水沖洗一下,瀝幹水分放在通風的地方晾幹;

  2.將炒鍋中的水分用小火燒幹,把大米,糯米和切好的薑片倒在裡面用小火炒制;

  3.直至將米粒炒成微微發黃之後加入八角和花椒這些香料一起翻炒;

  4.待米粒完全變成金環蛇個之後,並且發出香味之後關火;

  5.加入少許食鹽,攪拌均勻,將其攤開放涼;

  6.把炒好的米粒倒在料理機當中,打成較粗的米粉就可以了。

  小貼士:

  糯米和大米的比例最好是在3:1的樣子,因為糯米的粘性更強,可以將其很好的依附在主料上面,我們中國很有名的粉蒸肉就是用這種米粉制成的,味道非常不錯,香料的選擇這裡隻用到了花椒和八角,其實是可以根據自己的喜好隨意添加調整的。

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