牛奶佈丁-健康飲食

牛奶佈丁功效:健腦益智,保肝,動脈硬化,防癌,延年益壽,美容護膚,鎮靜助眠,益智,美容養顏

　　牛奶佈丁的做法

　　1.將牛奶與細砂糖拌勻，煮之溫熱至糖溶解

　　2.全蛋四粒打散

　　3.淡奶油倒入蛋液中，輕輕拌勻

　　4.將放冷的牛奶倒入淡奶油液中

　　5.拌勻後過濾

　　6.倒入小杯中，有一部分佈丁液中加了可可粉

　　7.烤盤倒入熱水，放入佈丁瓶

　　8.150℃，上下火30分鐘待液體凝固即可