生活中難免會遇到各種各樣的小意外，如吃飯噎著、落枕、腳抽筋等，雖然並不是太大的問題，但是卻常常會使人尷尬，甚至帶來麻煩，在這裡小編教你幾個小技巧，讓你能在遇到這些問題時都能輕松化解，說不定還能幫到朋友們哦，快來get一下吧。
四個養生小常識
1、噎到東西
當你吃東西趕時間或吃很幹的東西的時候，會很容易被噎到，難受不說還可能喘不過氣，其實這個時候你隻需把手舉起來，就會發現，很快就好了；
2、落枕
早晨起床，感到脖子僵硬，不小心落枕了，這樣出行多尷尬，一不小心就疼的受不了，別著急，你隻需將腳抬起來，並把大腳拇指掰開，以順時針或逆時針的方向慢慢按摩旋轉，幾分鐘就能得到緩解了；
3、腳抽筋
突然大量的運動或抬腳或其他什麼原因，我們的腳偶爾總要沒事抽抽筋，不能走路就算啦，還很疼啊，小編教你，如果是左腳抽筋就高舉起右手，反之則左手，很快就能緩解啦；
4、腳麻
如果我們長時間保持一個姿勢不動，腳就會麻，行動起來很不方便，這種情況解決辦法和腳抽筋有點類似，左腳麻了，用力甩右手掌，右腳麻了，甩左手掌，可以很快緩解哦；