5個迅速醒腦小妙招-健康飲食 Posted On: April 13, 2018 Posted By: knowchinesefood Comments: 0 5個迅速醒腦小妙招 1.握緊拳頭，放在耳朵斜後方，靠近頸部中央的頭骨位置，閉上眼睛，頭往後仰; 2.用手指尖端輕輕拍打頭部，先敲頭頂部位，再將後腦勺分為左右兩區，仔細地輕輕拍打; 3.頭腦昏沉時嗅聞樹葉類精油; 4.薄荷油塗抹額頭醒腦消暑; 5.調和2～3湯匙海鹽和3～4滴精油，倒入熱水泡腳。