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　　5個迅速醒腦小妙招 　　1.握緊拳頭，放在耳朵斜後方，靠近頸部中央的頭骨位置，閉上眼睛，頭往後仰; 　　2.用手指尖端輕輕拍打頭部，先敲頭頂部位，再將後腦勺分為左右兩區，仔細地輕輕拍打; 　　3.頭腦昏沉時嗅聞樹葉類精油;

　　5個迅速醒腦小妙招 　　1.握緊拳頭，放在耳朵斜後方，靠近頸部中央的頭骨位置，閉上眼睛，頭往後仰; 　　2.用手指尖端輕輕拍打頭部，先敲頭頂部位，再將後腦勺分為左右兩區，仔細地輕輕拍打; 　　3.頭腦昏沉時嗅聞樹葉類精油;