小米南瓜粥是用小米和南瓜熬制而成的養生粥，南瓜味香濃，口感微甜，用來做早餐最合適不過了！小米南瓜粥的熬制方法很簡單，而且它是一種低熱量、多功效的主食，因此也非常受人喜愛。南瓜中富含人體所需的多種維生素和礦物質，還有特殊的果膠，能幫助排毒，小米十分養胃，兩者搭配起來食用營養更均衡。小米南瓜粥可謂是老少皆宜，不管是1-3歲的兒童還是體弱的老人都能放心食用。愛嘗鮮的你趕緊來跟著做菜網百科學做小米南瓜粥吧！
小米南瓜粥的做法
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小米南瓜粥的做法很簡單，主要的食材就是小米和南瓜，兩者都是營養元素豐富的食材，搭配起來食用更養胃。小米南瓜粥到底是怎麼熬制的呢？制作過程中需要註意些什麼呢？一起來跟著食譜學做小米南瓜粥吧！
需要準備的食材：小米100g，南瓜300g
1、南瓜去皮切塊，小米洗凈後用清水浸泡20分鐘。
2、準備適量的水，大概500ml左右，倒入電飯鍋中，下小米煮30分鐘；煮小米時，用攪拌機將南瓜打成泥。
3、30分鐘後加入南瓜同煮，繼續煮15分鐘左右即可，中間要時不時攪一攪，避免粘鍋。
烹飪技巧：
1、在熬粥之前先提前浸泡小米，不僅可以節省煮粥的時間，還可以使粥口感更細膩、粘稠。
2、煮粥時水最好一次到位，避免中間往裡加水，如果一定要加，也要加開水。
3、煮粥的過程中盡量不要頻繁攪動，直到煮至小米開花，南瓜煮化時，可以用勺子稍稍攪動，這個時候南瓜很輕松的就散碎了。
4、如果南瓜切成小片或者是做成泥則不需要與小米同時下鍋，可以晚些下鍋，如果是塊狀最好和小米一起下鍋熬煮，這樣才能保證其熟透。
5、南瓜本身有甜味，因此熬小米南瓜粥也可以不用放糖，當然如果你喜歡偏甜的也可以放一些糖，最好是加冰糖。