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黑米薏米紅豆粥的功效究竟是什麼呢？薏米紅豆粥在日常生活中很常見，我們知道薏米紅豆粥是祛濕的好幫手，但是對於黑米就相對陌生，其實黑米的營養價值也是相當的高，黑米素有“黑珍珠”和“世界米中之王”的美譽。 黑米薏米紅豆粥的功效 黑米薏米紅豆粥的功效是什麼呢？其實養顏美容是一大功能，而黑米、薏米和紅豆這三種物質的功效都可謂是很強大的，所以若是想分析黑米薏米紅豆粥的功效，我們就試著從這三個物質入手開始分析。 薏米：清熱利濕，除風濕，利小便，益肺排膿，健脾胃，強筋骨。