秋天多煮些茶水喝，即可以養生又可以去燥，還可以根據自己體質每天煮不同的養生茶水。 今天是用補氣的黃芪和補血的紅棗來煮茶。中醫講究氣血雙補效果才好，單一的補氣或者補血都是事倍功半，隻有雙補才會事半功倍。特別適合女性的一款茶水！ 黃芪紅棗茶用料工具 主料：去核灰棗(6個)黃芪(6片)輔料水(750毫升)廚具：
秋天多煮些茶水喝，即可以養生又可以去燥，還可以根據自己體質每天煮不同的養生茶水。 今天是用補氣的黃芪和補血的紅棗來煮茶。中醫講究氣血雙補效果才好，單一的補氣或者補血都是事倍功半，隻有雙補才會事半功倍。特別適合女性的一款茶水！ 黃芪紅棗茶用料工具 主料：去核灰棗(6個)黃芪(6片)輔料水(750毫升)廚具：