Tag: 養生之道

腎炎吃什麼利尿消腫-健康飲食

做菜網導讀:腎炎吃什麼利尿消腫?腎炎水腫患者適合多吃利尿消腫的食物,這樣才能幫助緩解病情。那麼腎炎吃什麼利尿消腫呢?下面小編介紹適合腎炎患者利尿消腫的食物。 腎炎吃什麼利尿消腫? 1、赤豆 腎臟、心臟、肝臟、營養不良、炎癥等多種原因都會引起身體水腫,將赤豆煮湯服用,可有利於這種水腫。研末後用雞蛋清或蜂蜜或醋調和外敷,治痄腮和一切瘡癤腫毒。與黃芪、黨參合煎,幫助治療因為貧血引起的氣血虛弱、面目浮腫、慢性腎炎水腫及妊娠水腫,不但可以利尿消腫,同時滋補營養。

吃什麼水果利膽-健康飲食

做菜網導讀:吃什麼水果利膽?蘋果可預防膽結石、葡萄促進膽汁分泌、橙子降低膽結石的發病率……具體吃什麼水果利膽?下面小編推薦8種有利膽功效的水果。 吃什麼水果利膽? 利膽,是中醫名詞,指利順舒展膽臟刺激肝臟增加膽汁分泌的一種治法。利膽就是促進膽汁分泌,促使肝臟分泌膽鹽、膽色素等固體成分,促使肝臟分泌富於水分的膽汁等。此療法用於肝膽濕熱,黃疸脅痛,發熱口苦,尿赤便燥;膽囊炎、膽道感染、膽石癥見上述證候者。 那麼吃什麼水果利膽?下面小編推薦8種水果。

推薦七款胃下垂食療方-健康飲食

胃下垂是胃病的一種,可通過食療調理,那麼胃下垂食療有哪些呢?下面小編為您介紹七款胃下垂食療方,這七道美食幫你遠離胃下垂,還你健康的胃! 胃下垂食療 站立時,胃的下緣達盆腔,胃小彎弧線最低點降至髂嵴連線以下,稱為胃下垂。輕度胃下垂多無癥狀,中度以上者常出現胃腸動力差,消化不良的癥狀。胃下垂食療有哪些?下面小編為您介紹。 1、豬肚黃芪湯

早餐吃什麼養胃 熱食最護胃-健康飲食

不吃早餐會導致胃病發作,但早餐吃得不合理也會傷胃,那麼早餐吃什麼養胃呢?早餐要養胃,吃“熱食”最好。具體早餐吃什麼養胃呢?下面小編為您介紹。 早餐吃什麼養胃? 吃“熱食”才能保護“胃氣”。中醫學說的胃氣,其實是廣義的,並不單純指“胃”這個器官而已,其中包含了脾胃的消化吸收能力、後天的免疫力、肌肉的功能等。因為早晨的時候,夜間的陰氣未除,大地溫度尚未回升。體內的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態,假如這時候你再吃喝冰冷的食物,必定使體內各個系統加攣縮、血流更加不順。 早餐進食溫熱的食品,對提振胃氣、增補陽氣很有好處,不僅養胃,也有利於食品的消化。調查表明,不吃早餐引發肝膽疾病的概率為11.7%,引發胃病的概率高達36%。一份營養均衡的早餐中應包含谷類、奶類、肉類、豆制品以及水果、蔬菜等幾大類食物。

胃不好吃什麼主食養胃-健康飲食

做菜網導讀:胃不好吃什麼主食養胃?有人認為吃粥最養胃,也有些人認為吃面條好,到底胃不好吃什麼主食養胃呢?下面小編為你介紹胃不好適合吃的三種主食。 胃不好吃什麼主食養胃? 養胃主食宜軟,不宜硬。主食是人體成長發育必需品,中國主食大部分以稻米、小麥為主,主食淀粉含量高、糖類、卡路裡高,給人體提供必需的能量,通常,較軟的食物易消化,不會造成胃負擔過重,因此應該多吃一些柔軟的主食,例如:小麥、小米、稻米等等。 在主食方面最養胃的是面條。在大米中含有較多的酸性物質,因此腸胃不好的人應該少吃米飯。如果熬粥,少放點蘇打進去,對胃有好處。

脾胃虛寒吃什麼蔬菜-健康飲食

脾胃虛寒吃什麼蔬菜?很多脾胃虛寒的人不敢多吃蔬菜,生怕吃蔬菜傷胃,其實有些蔬菜也有養胃暖胃功效,那麼脾胃虛寒吃什麼蔬菜呢?下面小編為您介紹適合脾胃虛寒者食用的11種蔬菜。 脾胃虛寒吃什麼蔬菜? 1、南瓜 中醫認為,南瓜性溫,味甘無毒,入脾、胃二經,能潤肺益氣、化痰排膿、驅蟲解毒、治咳止喘,治療肺癰便秘,並有利尿、美容等作用。此外,南瓜可以促進腸胃蠕動,幫助食物消化,同時其中的果膠可以讓人免受粗糙食品的刺激,保護我們的胃膠道粘膜。

胃酸燒心吃什麼-健康飲食

做菜網導讀:飲食不當或疾病影響,不少人會出現胃酸燒心的癥狀,那麼胃酸燒心吃什麼呢?生活中有不少食物是防止燒心的良藥,具體胃酸燒心吃什麼?下面小編介紹11種可以緩解胃酸燒心的食物。 胃酸燒心吃什麼? 由於胃酸分泌過多或對胃酸異常敏感而引起的疾病,叫做酸相關性疾病。過多的胃酸刺激胃部,使上腹胃部產生燒灼樣感覺,即是我們通常所說的“燒心”。酸相關性疾病是一類較常見的消化道疾病,包括胃炎、消化道潰瘍、胃食管反流病等多種疾病。 “燒心”隻是一種癥狀,而掩藏在其後的疾病,如果放任不管,就會對身體健康造成危害。食物通常是燒心癥狀的“觸發器”。如果吃得過飽,胃和食管間的瓣膜就會放松,將胃酸推入食管。有燒心癥狀的人不必固定每天三餐,多分幾次,減少每次的食物攝入量即可,另外,最後一餐不要離入睡時間太近。

膜性腎病吃什麼好-健康飲食

膜性腎病吃什麼好?膜性腎病給患者帶來很大的痛苦,想要緩解病情,不妨從飲食上下功夫。那麼膜性腎病吃什麼好呢?下面小編為您介紹。 膜性腎病吃什麼好? 膜性腎病是目前多發的一種病癥,臨床表現多見於腎病綜合征,或無癥狀、非腎病范圍的蛋白尿,部分患者伴有鏡下血尿、高血壓和腎功能損害。 膜性腎病吃什麼好?膜性腎病飲食要留意以下幾個方面:

推薦八種溫補腎陽的茶-健康飲食

做菜網導讀:腎陽不足,需要常喝溫補腎陽的茶!不少食物泡茶有補腎壯陽的功效,需要補腎陽的朋友可以常喝。那麼溫補腎陽的茶有哪些呢?下面小編推薦八種配方。 溫補腎陽的茶 許多地方有將藥用植物配合茶葉用來當茶飲,與茶葉的興奮作用相互輔助、滋陰壯陽的習慣。如杜仲、菟絲子、蓮子、桑葚等,這些植物或辛溫助陽,或補腎滋陰,或行氣活絡,對於不同病因造成的生活質量障礙可以起到一定的輔助治療作用。 一般來說,紅茶性溫,去寒,暖胃,更具補養作用;綠茶則性涼,功效主要為清熱提神,因此如需補腎壯陽,建議主要用溫性的紅茶。下面小編為您介紹幾款溫補腎陽的茶,適用於腎陽不足的朋友飲用。

腎陰虛不能吃什麼食物-健康飲食

做菜網:腎陰虛不能吃什麼食物?想要遠離腎陰虛,不僅要知道補腎吃什麼,還要了解腎陰虛不能吃什麼食物!那麼你了解這個問題的答案嗎?下面小編為您介紹。 補腎先分清腎陽虛和腎陰虛 腎虛分為腎陽虛和腎陰虛,不加區別地盲目食補可能傷身。 腎陰虛是腎臟陰液不足表現的證候。多由久病傷腎,或稟賦不足房事過度,或過服溫燥劫陰之品所致。主要表現為:腰膝酸軟,五心煩熱,眩暈耳鳴、形體消瘦、失眠多夢、顴紅潮熱、盜汗、咽幹、男子陽強易舉,遺精早泄。