雪梨銀耳粥味道甜，有止咳化痰，養顏美容的作用。至今中醫仍用來主治肺熱咳嗽，肺燥幹咳，痰中帶血，產後虛弱，便秘，便血等疾病。雪梨銀耳粥的制作時間短，步驟少，喜愛養顏的朋友們最宜食用。關於這老少皆宜的雪梨銀耳粥你知道多少呢？我們將為大傢詳細介紹！ 雪梨銀耳粥 冬季天氣幹燥寒冷，風也非常大。不少人外出後經常口幹、咳嗽，肺部也不舒服。這時候就需要一碗熱騰騰的冰糖雪梨銀耳粥啦。常吃冰糖雪梨銀耳粥不僅能生津止渴，而且還可以潤肺，達到一舉多得的好處。另外加入枸杞和紅棗，還能起到補血和補氣的功勞，女士喝了還有美容養顏的功效。 簡簡單單，味道甜美，不失為秋冬季一道爽口又可口的甜品¬——雪梨銀耳粥是以雪梨、銀耳、冰糖、米類為主要原料的。冰糖有生津潤肺、清熱解毒、止咳化痰、利咽降濁之功效；冰糖加雪梨則具有清熱潤肺，清涼止咳的效果，加熱過的梨汁含有更大量的抗癌物質—多酚