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　　錐栗的營養價值 　　　　錐栗的營養價值 　　1、錐栗富含豐富不飽和脂肪酸、鈣鐵等礦物質及維生素B族，對老年的高血壓、冠心病、動脈硬化、骨質酥松有很好的預防作用。 　　2、錐栗內的核黃素成分對我們常見的口腔潰瘍問題有很好的療效;

　　錐栗的營養價值 　　　　錐栗的營養價值 　　1、錐栗富含豐富不飽和脂肪酸、鈣鐵等礦物質及維生素B族，對老年的高血壓、冠心病、動脈硬化、骨質酥松有很好的預防作用。 　　2、錐栗內的核黃素成分對我們常見的口腔潰瘍問題有很好的療效;