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最近，風靡日本的醋泡香蕉減肥法在網上熱傳，據稱用果醋或者食醋泡切成片的香蕉，每日吃三次，一次三湯匙，兩個月下來就可以瘦16斤。這是要逆天的節奏？這種減肥方法真的科學有效嗎？它的原理是什麼？下面做菜網百科和你一探究竟。 醋泡香蕉減肥法簡介 醋泡香蕉減肥法源自日本，據稱每天三餐時間喝三湯匙香蕉醋就能達到兩個月減肥八公斤的作用。此法因為噱頭頗足，且有成功實例助威，迅速風靡亞洲。 從做法上看，此法操作簡單：可以直接喝，也可以用冷開水稀釋；可以在飯前喝也可以在飯後喝；如果在飯後，可以相隔10分鐘再飲用。