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酸棗仁粥因其制作方便、美味的口感和寧心安神的功效一直以來都很受人們的喜愛。那麼酸棗仁粥要怎麼做好吃？酸棗仁粥的營養價值、功效和作用又有哪些？哪些人吃酸棗仁粥特別好呢？下面就為大傢一一道來。 酸棗仁粥怎麼做 酸棗仁粥具有寧心安神的功效，主要用來治療心悸、失眠、多夢、心煩等癥狀。酸棗仁粥的制作過程十分便捷，下面就來為大傢介紹一下酸棗仁粥的做法： 原料：酸棗仁30克，粳米100克，水，紅糖適量