西紅柿既可以作為水果食用，也可以作為蔬菜烹飪食用。另外，由於西紅柿的熱量比較低，因此常被作為減肥人士所熱愛的食材。那麼西紅柿的熱量到底有多低呢？做菜網百科除了為你介紹西紅柿的熱量外，還會你呈上更多西紅柿的相關知識。 西紅柿的熱量 西紅柿的熱量是減肥人群所迫切想要了解的知識點，因為熱量代表了所攝入的卡路裡，代表了減肥的成功與否。那麼西紅柿的熱量是多少呢？ 每100克的西紅柿的熱量是19大卡，其中含有碳水化合物、脂肪、蛋白質、纖維素、維生素A、維生素C、維生素E、胡蘿卜素、硫胺素、核黃素、煙酸、鎂、鈣、鐵、鋅、銅、錳、鉀、磷、鈉和硒。