西紅柿含有豐富的纖維，容易吃飽是減肥的最佳助手，那麼如何利用西紅柿來進行減肥呢?做菜網今天為大傢介紹10款西紅柿減肥的食譜，每一款都是非常美味的，讓你在炎炎夏日消暑減肥的健康又營養。 十款西紅柿減肥瘦身食譜推薦： 西紅柿凍湯 切5個中等大小的西紅柿，放在攪拌機裡面，添上半條已去籽的黃瓜，1/2杯綠胡椒粉，1/4杯洋蔥和一勺橄欖油。攪拌20分鐘之後，放在冰箱裡冷藏十五分鐘。
西紅柿含有豐富的纖維，容易吃飽是減肥的最佳助手，那麼如何利用西紅柿來進行減肥呢?做菜網今天為大傢介紹10款西紅柿減肥的食譜，每一款都是非常美味的，讓你在炎炎夏日消暑減肥的健康又營養。 十款西紅柿減肥瘦身食譜推薦： 西紅柿凍湯 切5個中等大小的西紅柿，放在攪拌機裡面，添上半條已去籽的黃瓜，1/2杯綠胡椒粉，1/4杯洋蔥和一勺橄欖油。攪拌20分鐘之後，放在冰箱裡冷藏十五分鐘。