不同血型的人吃什麼減肥 1、O型血的人吃什麼減肥最快 O型血的人，其消化器官的消化能力很強，擁有對食物過剩作出反應的免疫系統。這類血型的人飲食中最不可缺少的是動物性蛋白質，也就是肉類及魚類等。對於O型血的人，要想減肥，就要多吃肉。但所吃的不應該是肥肉，最好是瘦肉。食用飼料中沒有化學物質的牛羊肉、魚肉和鳥肉等比較合適。谷物類食品和面包中所含的外源凝集素會妨礙O型血的代謝，使人肥胖起來，應避免食用。 2、A型血的人吃什麼減肥最快 
不同血型的人吃什麼減肥 1、O型血的人吃什麼減肥最快 O型血的人，其消化器官的消化能力很強，擁有對食物過剩作出反應的免疫系統。這類血型的人飲食中最不可缺少的是動物性蛋白質，也就是肉類及魚類等。對於O型血的人，要想減肥，就要多吃肉。但所吃的不應該是肥肉，最好是瘦肉。食用飼料中沒有化學物質的牛羊肉、魚肉和鳥肉等比較合適。谷物類食品和面包中所含的外源凝集素會妨礙O型血的代謝，使人肥胖起來，應避免食用。 2、A型血的人吃什麼減肥最快