薏米仁和米仁，僅僅是一字之差，但是其實二者並不是同一樣東西，而是各位媽友可不要弄混了哦。薏米仁和米仁同屬禾本科植物，性味相近，同是味甘淡、性微寒。薏米仁和米仁同源，功效作用相近。那麼薏米仁和米仁的區別有哪些呢？ 薏米仁和米仁的區別 薏米仁和米仁都是禾本科植物，性味相近，味甘、性寒，均有利尿消腫、健脾祛濕的功效與作用。薏米仁和米仁如此相像，不少人總是將二者混淆了，以為薏米仁就是米仁，米仁就是薏米仁，其實，薏米仁和米仁這麼相像，是因為薏米仁和米仁是同源的兩種食材。那麼薏米仁和米仁的區別有哪些呢？下面我們一起看看。 1、薏米仁和米仁的成分：薏米仁含糖類，脂肪油，氨基酸