提起水果，就不得不提到素有“水果皇後”之稱的葡萄。大傢都知道吃葡萄好，可以美容，對身體好。可是除了這兩點，又說不出個所以然了。既然有“水果皇後”之美稱，那麼葡萄的營養價值跟功效肯定不止是美容這麼簡單了。其實葡萄歷來就被各代的醫傢稱贊，被奉為食療佳品，可入藥，食之對身體大有益處。 葡萄的營養價值 （1）葡萄被喻為“植物奶”，主要是因為其的營養價值高，光含糖量就占到10%-30%了。而且葡萄含有的糖分，大多是屬於容易被人體直接吸收的葡萄糖。低血糖患者如果出現身體不適等癥狀，若及時引用葡萄汁，很久就能使癥狀緩解了。葡萄，可說是消化能力弱者的理想水果。 （2）除了糖分，葡萄中還含有果酸，可以幫助人起到消化的作用。腸胃不好或消化功能較弱的人，經常食用葡萄，對身體大有好處。