Tag: 芹菜炒肉片

【芹菜炒肉片】芹菜炒肉片的做法_芹菜炒肉片怎麼做好吃-生活百科知識

芹菜,又名香芹、藥芹。芹菜氣味芳香,口感清脆,既可熱炒,又能涼拌,深受大傢喜愛。芹菜不但營養十分豐富,還具有很高的藥用價值,是一種理想的“益壽延年菜”。在日常生活中,隨便都能買到芹菜,所以可以用它來搭配不同的食材,滿足人們營養元素。 芹菜炒肉片的做法 芹菜含蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素及礦物質等,其中鈣、磷的含量較高。所含的揮發油香味濃鬱,可增進食欲。芹菜炒肉片是以芹菜和豬瘦肉為主要食材的傢常菜,選擇搭配上紅辣椒,可以讓這道菜看起來紅綠相間,色香味俱全,營養價值豐富。而且食材容易準備,操作簡單,適合剛開始學做菜的初學者。 準備材料:芹菜、豬肉、紅辣椒、淀粉、油、醬油、芝麻油、鹽、薑、蒜。