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在艾灸養生裡講究冬病夏治，夏天是艾灸的最佳季節。那麼，艾灸多久做一次?艾灸一次多長時間為好? 艾灸多久做一次 一般情況下，每天灸一次，每次灸30分鐘即可，大約一周左右為一個療程。需要註意的是，做艾灸的時候要註意避免燒燙傷，皮膚距離身體有保持一定的位置，不能太近，以免燙傷，一般以局部感覺微微灼熱為度。另外還要註意的就是，孕婦的下腹部不能艾灸，顏面部禁忌艾灸，做艾灸的時候精力集中。 可以的，每天三十分鐘艾灸