男人要如何保養膀胱 1、多飲水：喝水喝的越多，排出的尿液也多，能夠排除身體裡的毒素。喝水少的人，排出的毒素相應的也少。 2、戒煙：據科學研究發現，長時間吸煙的人，尿液中含有的致癌物質濃度較不吸煙的人要搞得多，香煙中含有大量的尼古丁等多種致癌物質，所以大傢應該戒煙，才能保證膀胱的健康。 3、排尿時註意：膀胱最主要的一個功能就是排尿，男性朋友們，你們尿尿的時候，是否出現過這種情況，尿完尿之後，會有尿液留在褲子上，這就是因為你在排尿的時候，壓迫了尿道，阻礙了尿流，所以男士排尿時，要盡量把褲子脫得足夠低，尿完之後，最好輕輕的捏一下陰囊的下面，因為陰囊是最有可能儲存尿液的地方，這樣才不會尿到褲子上。
男人要如何保養膀胱 1、多飲水：喝水喝的越多，排出的尿液也多，能夠排除身體裡的毒素。喝水少的人，排出的毒素相應的也少。 2、戒煙：據科學研究發現，長時間吸煙的人，尿液中含有的致癌物質濃度較不吸煙的人要搞得多，香煙中含有大量的尼古丁等多種致癌物質，所以大傢應該戒煙，才能保證膀胱的健康。 3、排尿時註意：膀胱最主要的一個功能就是排尿，男性朋友們，你們尿尿的時候，是否出現過這種情況，尿完尿之後，會有尿液留在褲子上，這就是因為你在排尿的時候，壓迫了尿道，阻礙了尿流，所以男士排尿時，要盡量把褲子脫得足夠低，尿完之後，最好輕輕的捏一下陰囊的下面，因為陰囊是最有可能儲存尿液的地方，這樣才不會尿到褲子上。