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【老黃瓜豬骨湯】老黃瓜豬骨湯的做法_老黃瓜豬骨湯的營養價值_老黃瓜-生活百科知識

夏日酷暑,當然少不了要煲些清熱潤肺的湯水。夏日靚湯當選老黃瓜湯,老黃瓜湯清熱利尿,潤而不寒,適合全傢老少常喝。老黃瓜它的脆嫩清香,味道鮮美,而且營養豐富,含有多種維生素,可以有效對抗皮膚老化,減少皺紋產生,並可防治唇炎、口角炎,具有消暑散熱、降燥火的功能,還有抗癌作用。豬骨含豐富的鈣質,蜜棗滋潤養陰,放在一齊煲湯,既味道甜美,又能去濕、消滯、減肥。下面,做菜網百科一起為您探究老黃瓜豬骨湯的其中奧秘吧~ 老黃瓜豬骨湯的做法 一般人都是認為黃瓜最好吃的就是“頂花帶刺”,黃瓜老了,基本沒營養,也不還吃,覺得沒啥作用了。不過,廣東人卻喜歡在夏天用老黃瓜來煮湯,這是為什麼呢?其實,老黃瓜富含細纖維素,能夠促進腸中腐敗食物的排泄和降低膽固醇的濃度。它所含的葫蘆素有抗癌作用,所含的丙醇二酸,可抑制糖類轉化為脂肪,有利於減肥,具有去濕消滯,減肥的功效。想不到吧,呵呵。那麼,老黃瓜豬骨湯的做法是怎麼樣的呢?跟隨做菜網百科,一起看看吧! 步驟: