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養生導讀：胃脹氣吃什麼好？胃脹氣吃些防治胃脹氣的食物很有效。不少食物有改善胃脹氣癥狀的功效，如香蕉、檸檬、酸奶、薑等。到底胃脹氣吃什麼好？小編為您介紹治療胃脹氣的食物及食療方。 胃脹氣吃什麼好？ 脹氣源自於胃腸道多氣。當空氣進入體內，人體本能會有打嗝或是排氣的反應，多餘氣體會造成異常的脹氣。造成脹氣的原因有很多，吃脂肪含量高的食物、食物消化吸收不良、胰臟功能失調等，都易導致腹脹。胃脹氣吃什麼好？小編為您介紹。 1、黃瓜