眾所周知，紅豆薏米粥具有祛濕健脾的功能，這主要得益於紅豆解毒清熱、補虛降脂的功效和薏米的清熱祛濕、健胃健脾的功效。紅豆薏米搭配，營養功效翻倍。而且做法簡單，味道美味，所以大人小孩都適宜吃，都喜歡吃。但是紅豆薏米是不是人人都適合吃？紅豆薏米的副作用有哪些？下面我們一起了解一下。 紅豆薏米的副作用 紅豆薏米兩者搭配，功效和作用倍增，不但能夠利水消暑、補虛消腫，還能夠有效地健脾祛濕，尤其適合居住在潮濕地區的人。紅豆薏米做成的紅豆薏米粥是一道有名的養生粥，老少皆宜。但是紅豆薏米的副作用有哪些呢？ 紅豆薏米有副作用嗎？其實紅豆薏米沒有什麼大的副作用，兩者結合在一起可以有效除濕，是祛濕的佳品。但是在煮紅豆薏米粥的時候切忌加入大米，因為大米長在水裡，含有濕氣，濕性粘稠，所以，大米一熬就稠了。