Tag: 石鍋拌飯

一個人也要好好吃飯–石鍋拌飯-健康飲食

    幾年前開始,突然間如果吃辣,自己就會臉上長痘,所以就不太碰辣的了。但每每看著朋友們盡興而食,對那惹眼的紅彤也是好生羨慕,頂著吃完就長痘痘的壓力,偶爾也會淺嘗即止。   東北人吃辣並不重,直到川菜館遍地開起,才讓口味被那些又香又辣的川菜俘獲。而食味江湖中,黔人食辣,純粹痛快;陜人食辣,熱烈火爆;川人的辣椒中常伴花椒,豐富濃香;湘人嗜辣,恨不得辣到疼痛方才過癮……如此多彩之辣味,對於不太能吃辣的自己來說,還是並不太辣,且伴有水果甘甜的韓式辣味更加適合。   韓食看上去簡單,卻比國內更具對食物文化的尊重。一碗制作簡單的石鍋拌飯,亦蘊含著“五行五臟五色”的原理。自己所選的材料裡,菠菜和黃瓜屬木,利於肝臟。豬肉、胡蘿卜、辣椒醬屬火,利於心臟。蛋黃屬土,利於脾臟。黃豆芽、蛋白屬金,利於肺臟。香菇屬水,利於腎臟。選擇好有寓意有營養的食材,再用心制作後精致地擺放,用利於保溫的石鍋加熱,可謂是好味又貼心。   另外,在韓國吃”石鍋拌飯“也是愛情的表征。如果情人一起上餐館點”石鍋拌飯“的話,男士必須得先替女友攪好拌飯,若女友無法將飯菜吃個精光,那男士就得將剩下的飯完全吃幹凈,以代表對女友的愛情。

一個人也要好好吃飯–石鍋拌飯-健康飲食

    幾年前開始,突然間如果吃辣,自己就會臉上長痘,所以就不太碰辣的了。但每每看著朋友們盡興而食,對那惹眼的紅彤也是好生羨慕,頂著吃完就長痘痘的壓力,偶爾也會淺嘗即止。   東北人吃辣並不重,直到川菜館遍地開起,才讓口味被那些又香又辣的川菜俘獲。而食味江湖中,黔人食辣,純粹痛快;陜人食辣,熱烈火爆;川人的辣椒中常伴花椒,豐富濃香;湘人嗜辣,恨不得辣到疼痛方才過癮……如此多彩之辣味,對於不太能吃辣的自己來說,還是並不太辣,且伴有水果甘甜的韓式辣味更加適合。   韓食看上去簡單,卻比國內更具對食物文化的尊重。一碗制作簡單的石鍋拌飯,亦蘊含著“五行五臟五色”的原理。自己所選的材料裡,菠菜和黃瓜屬木,利於肝臟。豬肉、胡蘿卜、辣椒醬屬火,利於心臟。蛋黃屬土,利於脾臟。黃豆芽、蛋白屬金,利於肺臟。香菇屬水,利於腎臟。選擇好有寓意有營養的食材,再用心制作後精致地擺放,用利於保溫的石鍋加熱,可謂是好味又貼心。   另外,在韓國吃”石鍋拌飯“也是愛情的表征。如果情人一起上餐館點”石鍋拌飯“的話,男士必須得先替女友攪好拌飯,若女友無法將飯菜吃個精光,那男士就得將剩下的飯完全吃幹凈,以代表對女友的愛情。