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醜得跟什麼似的石斑魚能美容？真是打開新世界了！當然了，獨樂不如眾樂，今天我們就來打開大傢的新世界，感受感受石斑魚的功效！ 嫌它皮太厚？那就真的是暴殄天物了，要想美容還真的就得靠這傢夥的皮！好話不多說，想美容？要補鈣？石斑魚的功效你不得曉！ 石斑魚的功效 石斑魚是一種肉質細嫩、味道鮮美、營養豐富的上等魚，具有蛋白質含量高、脂肪含量低的特點。它除了含人體代謝所必須的氨基酸外，還富含多種無機鹽和鐵、鈣、磷以及各種維生素，有著健腦益智和強身健體的作用。