你愛吃甜食嗎？你害怕長胖嗎？如果對於這兩個問題的答案，都是肯定的。那就這款植物花茶就非常適合你了。這就是甜菊葉茶。甜菊葉的甜度是砂糖的200-300倍，可熱量極低，是天然的減肥“糖”。而且甜菊葉對功效和作用還很多。 甜菊葉的功效與作用 甜菊葉的甜度是蔗糖的200倍，可以用於制作飲料、點心、罐頭、醃制品、口香糖、牙膏、肉類等。因為甜度高、能量低，所以甜菊葉作為食品添加劑，既綠色，又健康。經過科學的研究發現，甜菊葉的功效與作用不僅體現在其其綠色、健康，還有其他的功效。可以羅列如下： 1、提神醒腦
甜菊葉含有“甜菊素”，甜度是食用砂糖的200倍，可卻含有極低的糖份，極低的脂肪，極低的卡路裡，是糖尿病患者、高血壓患者的“健康糖”。雖然好處多多，但也不可以忽略甜菊葉的副作用。 甜菊葉的副作用 甜菊葉，性味涼，是高甜度的植物“糖”，可以替代各種糖，作為飲品、食物的調味品。但這並不代表甜菊葉的副作用為零，對於以下人群，甜菊葉是不宜食用的： 1、懷孕期的婦女