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玉米粥就是由玉米等原材料熬制成的粥，老少皆宜。成年人吃了可延年益壽，對心腦 血管疾病有一定的預防和緩解的作用；少年兒童吃了則有利於大腦的發育，變得更加 聰明。值得一提的是，懷著小寶寶的準媽媽們也一樣可以吃哦，不僅有利於胎兒的發 育，並且能緩解孕期的多種不良癥狀呢！